{"id":809,"date":"2010-03-05T15:31:14","date_gmt":"2010-03-05T20:31:14","guid":{"rendered":"http:\/\/eaprende.com.mandril.avnam.net\/blog\/?p=809"},"modified":"2010-03-05T15:49:22","modified_gmt":"2010-03-05T20:49:22","slug":"una-silla-ergonomica-interesante","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.eaprende.com\/blog\/2010\/03\/05\/una-silla-ergonomica-interesante\/","title":{"rendered":"Una silla ergon\u00f3mica interesante!"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: left;\">Al estar sentado en la forma tradicional o en apoyo isqui\u00e1tico, el peso del tronco reposa \u00fanicamente sobre los isquiones, la pelvis est\u00e1 en \u00abequilibrio inestable\u00bb. Esta postura causa dolores (s\u00edndrome de los trapecios).<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><a href=\"http:\/\/eaprende.com.mandril.avnam.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/03\/figura1.gif\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-808 aligncenter\" title=\"figura1\" src=\"http:\/\/eaprende.com.mandril.avnam.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/03\/figura1.gif\" alt=\"\" width=\"233\" height=\"299\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><a href=\"http:\/\/eaprende.com.mandril.avnam.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/03\/figura1.gif\"><\/a><br \/>\nEn la posici\u00f3n ergon\u00f3mica el apoyo es compartido en un 70% por las rodillas, disminuyendo en esta proporci\u00f3n la presi\u00f3n ejercida en los isquiones. La curvatura lumbra pasa a ser la normal, as\u00ed como el eje de gravedad se traslada hacia atr\u00e1s disminuyendo en gran medida la tensi\u00f3n sobre la cintura escapular, y adquiriendo la pelvis \u00abequilibrio estable\u00bb.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/eaprende.com.mandril.avnam.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/03\/figura2.gif\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-810\" title=\"figura2\" src=\"http:\/\/eaprende.com.mandril.avnam.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/03\/figura2.gif\" alt=\"\" width=\"233\" height=\"299\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>Sistema de Correcci\u00f3n Postural:<\/strong><\/p>\n<p>La silla ergon\u00f3mica representa la evoluci\u00f3n del asiento. La combinaci\u00f3n de los dos planos inclinados favorece una POSICI\u00d3N LIBRE y correcta de la pelvis y a su vez obliga a que la columna conserve sus curvas fisiol\u00f3gicas, de esta forma los discos intervertebrales reciben la fuerza de la gravedad de forma uniforme evitando las diferentes malas posturas.<\/p>\n<p>Inicialmente fue dise\u00f1ada para uso de quienes usan computadoras y actualmente es recomendada para aquellos que pasan mucho tiempo sentados, tanto en el trabajo como en el hogar.<\/p>\n<p>La silla ergon\u00f3mica reduce la presi\u00f3n sobre los discos intervertebrales, permite una curvatura \u00f3ptima de la columna, mejora la circulaci\u00f3n de la sangre, la posici\u00f3n de cuello y hombros, reduce la presi\u00f3n sobre el abdomen y el t\u00f3rax y adecua el producto al usuario, permitiendo variedad de movimiento y posturas m\u00e1s correctas.<\/p>\n<p>Al mantener las curvaturas normales de la columna, la silla ergon\u00f3mica:<\/p>\n<ul>\n<li>Libera tensi\u00f3n de los hombros y el cuello, lumbares y dorsales.<\/li>\n<li>Recupera el tono muscular de la espalda.<\/li>\n<li>Facilita la digesti\u00f3n al relajar el diafragma y el vientre.<\/li>\n<li>Favorece una respiraci\u00f3n completa, mejorando la calidad de la atenci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><br \/>\n<\/strong><span style=\"color: #993300;\">Mi Sr. padre es herrero, y juntos dise\u00f1amos una silla similar, aqu\u00ed las fotos.. es muy interesante y comodo, si les interesa no duden en enviarme un mail podemos hacer negocios \ud83d\ude09 obviamente faltan algunos detalles este es el beta, pensamos mejorar en los siguientes!<\/span><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/eaprende.com.mandril.avnam.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/03\/silla1.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-816\" title=\"silla1\" src=\"http:\/\/eaprende.com.mandril.avnam.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/03\/silla1.jpg\" alt=\"\" width=\"540\" height=\"405\" \/><\/a><a href=\"http:\/\/eaprende.com.mandril.avnam.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/03\/silla2.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-817\" title=\"silla2\" src=\"http:\/\/eaprende.com.mandril.avnam.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/03\/silla2.jpg\" alt=\"\" width=\"540\" height=\"405\" \/><\/a><a href=\"http:\/\/eaprende.com.mandril.avnam.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/03\/silla31.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-820\" title=\"silla3\" src=\"http:\/\/eaprende.com.mandril.avnam.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/03\/silla31.jpg\" alt=\"\" width=\"540\" height=\"405\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Al estar sentado en la forma tradicional o en apoyo isqui\u00e1tico, el peso del tronco reposa \u00fanicamente sobre los isquiones, la pelvis est\u00e1 en \u00abequilibrio inestable\u00bb. 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